Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g Öl
- 10 g frischer Ingwer
- 400 g Kürbisfruchtfleisch, in Stücken
- 100 g Kartoffeln, in Stücken
- 50 g Cashewkerne, roh
- ½ TL Salz, und etwas mehr nach Geschmack
- 2 Prisen weisser Pfeffer, gemahlen
- 750 g Wasser
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 592 kJ / 141 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 2.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Blumenkohl-Crèmesuppe
50 Min
Kürbis-Orangen-Suppe
35 Min
Gemüsesuppe
25 min
Kürbissuppe mit Ingwer, Kokosmilch und gerösteten Kichererbsen (12 Portionen)
40min
Tomatensuppe mit Quark
25 min
Schokoladenmuffins
45 Min
Tomatenreis
30 Min
Spaghetti Bolognese
40min
Kürbissuppe
35 Min
Lauchsuppe mit Schinken-Käse-Schnitte
35 Min
Tomatensauce für jeden Tag
30 Min
Kürbis-Tomaten-Suppe
25 min