Szukaj
Hummus

Hummus
4.6 31 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
1 bicchiere
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 - 3 spicchi di aglio
  • 400 g di ceci, cotti
  • 60 g di acqua
  • 30 g di succo di limone
  • 40 g di semi di sesamo tostati
  • ½ cucchiaino di sale
  • 70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
  • paprica (opcjonalnie)
    semi di cumino

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 43.9 g
Kalorie 5870 kJ / 1404 kcal
Tłuszcz 100 g
Węglowodany 82.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® a tavola 2022 11 Przepisów
Szwajcaria
Cucina mediterranea 67 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

5.0(5)

35 Min

Curry di lenticchie

Curry di lenticchie

4.1(9)

50 Min

Hummus

Hummus

4.7(78)

10 Min

Guacamole

Guacamole

4.5(19)

5 Min

Hummus

Hummus

3.7(6)

9 Std. 20 Min

Gazpacho

Gazpacho

4.8(21)

1 Std. 15 Min

Hummus alla barbabietola

Hummus alla barbabietola

4.9(7)

10 Min

Brownies

Brownies

4.3(12)

1 Std.

Curry thailandese veloce con pollo

Curry thailandese veloce con pollo

3.9(8)

40 Min

Dal di lenticchie

Dal di lenticchie

4.6(17)

35 Min

Chutney di mango

Chutney di mango

4.5(2)

1 Std.

Insalata arcobaleno veloce

Insalata arcobaleno veloce

4.7(6)

10 Min