Urządzenia i Akcesoria
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
Salmone, carote e taccole
-
½ - 1 cucchiaino di pepe di Cayenna
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (150-180 g l'uno, spessore 4 cm)
-
200 g di carote a rondelle (circa 2 mm)
-
250 g di taccole fresche a metà
Salsa al mango
-
250 g di mango la polpa a pezzi (circa 3 cm)
-
50 g di brandy
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
300 g di acqua
-
100 g di panna (35% di grassi)
-
120 g di yogurt naturale
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
1 rametto di prezzemolo (opcjonalnie) le foglioline, per decorare
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
37 g
Kalorie
2144 kJ /
513 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
La magia del vapore
72 Przepisy
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Asparagi con salsa tartara al quark
50 Min
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30 Min
Insalata di verdura e frutta
10 Min
Chips croccanti con guacamole
1 Std.
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)
1 Std. 30 Min
Insalata di carote con cracker al sesamo
1 Std.
Integratore per le difese immunitarie
5 Min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 Min
Pizzoccheri di Poschiavo con verdure
1 Std. 30 Min
Salsa alla senape
5 Min
Asparagi con patate
50 Min
Insalata arcobaleno veloce
10 Min