Urządzenia i Akcesoria
Garlic chickpea breads (Panisses)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
garlic clove1
-
olive oil plus extra for cooking2 tbsp
-
water500 g
-
chickpea flour125 g
-
salt½ tsp
-
ground pepper1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
7 g
Kalorie
631 kJ /
151 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sourdough Bread with Olives
5 godz. 20 min
Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach
Brak ocen
Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese
35 min
Grated Fruit
5 min
Raw Walnut Brownies
1 godz. 10 min
Oat porridge with dates and cardamom
20 min
Three course meal for two in 30 minutes
1 godz. 15 min
Salmon and Coleslaw Sandwich Filling
15 min
Chicken ball kebabs with rice
1 godz. 40 min
Raspberry and orange buttermilk ice cream
10 min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5 min
Roast Potatoes (Betty) Metric
1 godz. 15 min