Urządzenia i Akcesoria
Proteinpudding
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 6 godz. 35 min
3 Portionen
Składniki
-
50 g Nüsse, ganz, geschält (z. B. Walnüsse, Mandeln, etc.)Pistazien, ungeschält, ungesalzen geschält und enthülst50 g
-
halbentrahmte Milch250 g
-
Feinkristallzucker20 g
-
Proteinpulver (opcjonalnie)20 g
-
Gelatine in kaltem Wasser eingeweicht (10-15 Minuten)1
-
Kakaopulver, ungesüsst (alle Sorten)20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
12 g
Kalorie
874 kJ /
209 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Power Food
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Overnight Baked Oats
35 min
Detox-Wasser (flat belly)
25 min
Veganes Schokoladenmousse
30 min
Matcha-Mousse-Kuchen
5 godz.
Vanille-Schoko-Proteinshake
10 min
Frappuccino
5 min
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10 min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 min
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4 godz. 10 min
Porridge mit frischen Früchten
15 min
Gebratene Glasnudeln mit Gemüse
30 min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min