Scharfe Truten-Kebabs

Scharfe Truten-Kebabs

2.8 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 Portionen

Składniki

Trutenfleisch, ohne Knochen, ohne Haut
500 g
500 g Pouletbrustfilets, ohne Haut
Knoblauchzehen
4
rote Chili, frisch
2
geröstete, gesalzene Erdnüsse
30 g
schwarze Pfefferkörner
6
Hefeextraktaufstrich, z. B. Vegemite oder Cenovis
1 TL
Orangenschale nicht vom Weissen (1,5 x 5 cm)
4 Stücke
Orangensaft, frisch gepresst
50 g
trockener Sherry
20 g
Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
30 g
30 g Zucker
Paprika
½ TL
Essig
1 EL
Sojasauce
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 19.2 g

Kalorie 637 kJ / 152 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 0.55 g

Węglowodany 7.45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leicht & Köstlich 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Poulet-Kebab-Spiesse mit Tahinisauce und Fladenbrot

1 godz.

Caserecce mit Cime di Rapa und Salsiccia

50 min

Mediterranes Poulet mit Reis

1 godz.

Rotes Curry-Ramen mit Poulet

40 min

Ramen Suppe Tantanmen

45 min

Low Meat Mexican Stuffed Peppers

45 min

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35 min

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1 godz.

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 min

Kürbis-Blechrösti

1 godz. 30 min

Plain in Pigna

1 godz. 20 min

Dinkel-Pouletsalat

45 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie