Urządzenia i Akcesoria
Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 9 godz. 15 min
4 μερίδες
Składniki
Στιφάδο Καραϊβικής
-
800 γρ. αρνίσιο κρέας για βραστό κατσαρόλας, χωρίς κόκαλο, (βλ. παραλλαγή), κομμένο σε κομμάτια (3-4 εκ.)αρνίσιο κρέας από σπάλα, χωρίς κόκαλο (βλ. παραλλαγή), κομμένο σε κομμάτια (3-4 εκ.)800 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)50 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (½ λεμόνι)20 γρ.
-
σάλτσα γούστερ (Worcestershire)60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε κομμάτια180 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο2 - 4 κλωνάρια
-
αποξηραμένη ρίγανη2 - 3 πρέζες
-
1 αποξηραμένο φύλλο δάφνηςφρέσκα φύλλα δάφνης2
-
αλεσμένο πιπέρι καγιέν1 - 1 ½ κ.γλ.
-
λάδι25 γρ.
-
20 γρ. καστανή ζάχαρηακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο20 γρ.
-
πάστα ντομάτας (συμπυκνωμένη)50 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
νερό450 γρ.
Ρύζι στον ατμό
-
ρύζι μπασμάτι160 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
αλάτι4 πρέζες
-
4 κ.γλ. βούτυρολάδι4 κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδες
Białko
45 g
Kalorie
2438 kJ /
581 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
3.9 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Χούμους με φακές
5 min
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 min
Μπουγάτσα
50 min
Μπισκότα με βρώμη
25 min
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
50 min
Φοκάτσια με ρεβύθια και μπέικον
3 godz.
Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό
1 godz. 35 min
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
Brak ocen
Πίτσα Χαβάης
1 godz. 35 min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10 min
Ψωμάκια τσιαπάτα (N)
3 godz. 10 min
Μπισκότα γεμιστά
1 godz. 10 min