Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 snítky kopru, čerstvého
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů sýru feta
- 40 gramů olivového oleje
- citrónová šťáva, z 1/2 citrónu
- 500 gramů mrkve, na klínky
- 1 salátová okurka, na klínky
- 1 svazek ředkviček, červených, na klínky
- 5 stonků řapíkatého celeru, na kousky
- ledový salát, na kousky
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 827.8 kJ / 197.7 kcal
- Białko
- 7.4 g
- Węglowodany
- 9.9 g
- Tłuszcz
- 14.2 g
- Błonnik
- 3.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Hummus s pečenou paprikou
5min
Tzatziki
10min
Dip z červené řepy
15min
Hráškové pesto se špenátem
15min
Mangový stimul
10min
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1h
Rajčatové rolky plněné čerstvým sýrem a bazalkou
1 godz. 45 min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45 min
Mrkvovo-rukolový dip
40 min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1 Std. 15 Min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min