Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de queso manchego
- 2 ramas de perejil fresco, sólo las hojas
- 40 g de mantequilla, fría
- 40 g de harina
- 500 g de leche
- ½ cdita de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra recién molida
- 1 coliflor, cortada en floretes
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1037 kJ / 247 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema de calabacita
25min
Crema de pimiento con calabacitas
30 min
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1 godz.
Lasaña de berenjena
1 godz.
Calabacitas rellenas al vapor
40min
Coliflor gratinada
55min
Fetuccine con hongos
1 godz.
Lasaña vegetariana
1 godz.
Champiñones Rellenos
30min
Tortillas de espinaca
20min
Verduras rellenas
1 godz. 20 min
Lasaña de espinacas con requesón
55min