Chili con carne

Chili con carne

4.4 53 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 porții

Składniki

  • ulei de măsline
    30 g
  • ceapă tăiată jumătăți
    150 g
  • cățel de usturoi
    1
  • chimion măcinat
    ½ linguriță
  • ardei grași roșii tăiați bucăți
    250 g
  • chilli verde, proaspăt fără semințe
    1
    ½ linguriță ardei chilli uscat, după gust
  • carne tocată de vită
    450 g
  • roșii, din conservă (întregi) sau proaspete, tăiate în bucăți
    300 g
  • sare
    1 linguriță
  • sos de chilli roșu ajustați după gust
    1 linguriță
  • fasole kidney, din conservă scursă
    400 g

Wartości odżywcze na 1 porție

Kalorie 307 kcal / 1285 kJ
Białko 22 g
Tłuszcz 16 g
Węglowodany 13 g
Błonnik 7.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...