Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 - 500 g bulgur, cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 896 kJ / 214 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 1.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 6 g
- Sód
- 296 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bulgur
35 min
Fasole verde rumenită ușor
25 min
Mei fiert
45 min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Salată Waldorf pe frunze de andive
30 min
Alac decorticat, fiert
35 min
Tagine cu legume și năut
50 min
Salată de arpacaș
40 min
Orez tip jasmine, fiert
35 min
Orez basmati fiert
35 min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Vinete sotate (200 g)
30 min