
Urządzenia i Akcesoria
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porții
Składniki
Ardeii umpluți și orezul
-
ceapă tăiată jumătăți70 g
-
cățel de usturoi (opcjonalnie)1
-
carne tocată de vită300 g
-
pâine albă tăiată bucăți2 felii
-
muștar20 g
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ou1
-
ardei grași roșii, verzi sau galbeni4
-
apă1200 g
-
cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)2
-
orez prefiert250 g
Sosul de roșii
-
unt tăiat bucăți40 g
-
făină40 g
-
pulpă de roșii, din conservă500 g
-
piure de roșii (concentrat)50 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
zahăr1 linguriță
-
zeamă de lămâie1 linguriță
Wartości odżywcze na 1 porție
Kalorie
648 kcal /
2712 kJ
Białko
28 g
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
80 g
Błonnik
8.3 g