
Urządzenia i Akcesoria
Bobbia mit Rinder-Minutensteak
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
-
Thymian abgezupft5 Stängel
-
Rosmarin abgezupft3 Stängel
-
Oregano abgezupft5 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl150 g
-
Rinderminutensteaks (à 70 g)8
-
Strauchtomaten300 g
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln, festkochend geschält500 g
-
Paprika, gemischt gelb und rot2
-
Gemüsezwiebel (250 g), in Stücken1
-
Fleur de Sel2 ½ TL
-
Pfeffer10 Prisen
-
Chiliflocken¼ TL
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
912 kcal /
3814 kJ
Białko
78 g
Tłuszcz
54 g
Węglowodany
32 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Sód
1466 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

ESSEN & TRINKEN 4/2017
45 Przepisów
Niemcy
Niemcy