Urządzenia i Akcesoria
Baozi (gedämpfte Teigtaschen) (包子)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
6 Portionen
Składniki
Teig
-
Wasser300 g
-
1 ½ TL TrockenhefeHefe (20 g)½ Würfel
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Mehl600 g
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Zucker2 TL
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Salz1 TL
Füllung und Fertigstellung
-
Butter zum Einfetten
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Rindfleisch, sehnenfrei, in Würfeln (2-3 cm), ggf. leicht angefroren450 g
-
Porree in Stücken (siehe Tipp)50 g
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Möhren in Stücken (siehe Tipp)200 g
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
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helle Sojasauce (siehe Tipp)30 g
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dunkle Sojasauce (siehe Tipp)10 g
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Zucker2 TL
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Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)10 g
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Wasser1040 g
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Speisestärke5 g
-
Austernsauce10 g
-
neutrales Öl20 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
28 g
Kalorie
2203 kJ /
526 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
5.5 g
Węglowodany
80 g
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