Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
-
200
g ripe tomatoes, halved
lub 200 g tinned chopped tomatoes - 50 g olive oil
- 400 g long grain rice
- 2 tsp fine sea salt
- 1200 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1009 kJ / 241 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 41 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 1.6 g
Alternatywne przepisy
Vegetable Soup
35 min
Tuna Pasta
30 min
Potatoes with Yoghurt Sauce
40 min
Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach
45 min
Tomato Sauce
40 min
Mashed Potatoes
45 min
Vegetable Soup, Eggs En Cocotte with Spinach
1h
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1 godz. 30 min
Braised Cod with Thyme and Lemon
40 min
Stuffed vegetables
1h 5min
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 min
Aurore Sauce (Tomato Béchamel)
15 Min