
Urządzenia i Akcesoria
Galantyna z kurczaka z sosem koperkowo-jogurtowym
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 3 godz. 25 min
40 kawałków
Składniki
Galantyna z kurczaka
-
papryki, mieszanej (np. czerwonej, zielonej, żółtej), pokrojonej na kawałki150 g
-
piersi z kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojonej na 3-4 cm kawałki300 g
-
udek z kurczaka, bez skóry i kości (z ok. 500 g udek z kurczaka), pokrojonego na kawałki300 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
soli ziołowej2 łyżeczki
-
wody500 g
Sos koperkowo-jogurtowy
-
koperku, świeżego tylko liście10 - 15 gałązek
-
ząbek czosnku1
-
jogurtu naturalnego300 g
-
majonezu50 g
-
soli2 szczypty
Wartości odżywcze na 1 kawałek
Kalorie
34 kcal /
140 kJ
Białko
4 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
1 g
Błonnik
0.1 g