Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de mora azul
- 200 g de kiwi, pelado
- 50 g de jugo de naranja, recién exprimido
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 92 kJ / 22 kcal
- Białko
- 0 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Agua de jamaica
20 min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5min
Salsa de aguacate y tomate verde
10min
Agua de pepino y limón
10min
Paletas de sandía
7 godz.
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Jamaica con chilito
30 min
Paletas heladas de matcha
6h 10min
Paleta heada de mango y papaya
4 Std.
Smoothie bajo en azúcar
5min
Agua de pepino, limón y menta
5min
Hot cakes de harina de avena
30 min