Urządzenia i Akcesoria
Kofta
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
2 spicchi di aglio senza anima
-
1 peperoncino secco
-
5 foglie di menta fresca, lavate
-
1 pizzico di semi di cumino
-
1 pizzico di foglie di alloro secche
-
½ cucchiaino di mix di spezie (cannella, curcuma, noce moscata, coriandolo, cardamomo)
-
600 g di carne trita di manzo (vedere varianti)
-
1 pizzico di sale
-
20 g di olio extravergine di oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
33.1 g
Kalorie
904 kJ /
216 kcal
Tłuszcz
8.1 g
Błonnik
0 g
Węglowodany
2.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lasagne agli spinaci, pomodori e formaggio
2u. 45min
Quiche ai ravanelli
1u. 30min
Melanzane ripiene di quinoa
1u. 35min
Koftas con patate in salsa ai peperoni
1u. 40min
Canapè di granchio con crema coriandolo e menta
1u. 10min
Salsa alla paprika, lime e noce brasiliana
10min
Zuppa di pesce Maiorchina
45min
Mug cake alle pere e cannella
25min
Mini fishcakes di baccalà e piselli
1u. 15min
Nachos
1u.
Fish burger
2u. 55min
Funghi ripieni di feta e spinaci
35min