Urządzenia i Akcesoria
Kofta
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
2 spicchi di aglio senza anima
-
1 peperoncino secco
-
5 foglie di menta fresca, lavate
-
1 pizzico di semi di cumino
-
1 pizzico di foglie di alloro secche
-
½ cucchiaino di mix di spezie (cannella, curcuma, noce moscata, coriandolo, cardamomo)
-
600 g di carne trita di manzo (vedere varianti)
-
1 pizzico di sale
-
20 g di olio extravergine di oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
33.1 g
Kalorie
904 kJ /
216 kcal
Tłuszcz
8.1 g
Błonnik
0 g
Węglowodany
2.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Riso pilaf con maiale
45 min
Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)
40 min
Pollo marinato servito con guacamole al lime
2 godz. 20 min
Moqueca
1 godz. 20 min
Enchiladas
1 godz. 10 min
Spezzatino di tofu e maiale dello Sichuan
20 min
Polpette di pollo giapponesi
50 min
Manzo al lemon grass con pane roti al cocco (Kuruma iraichchi)
1 godz. 40 min
Pollo alla marocchina con cous cous
40 min
Koftas di manzo con salsa allo yogurt
1 godz.
Pollo con salsa al curry
50 min
Chili con carne
1 godz. 20 min