Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 30 gramů čerstvé bazalky, listy, omyté a osušené
- ½ stroužku česneku
- 30 gramů kaparů, nakládaných, scezených
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji
- 1 čajová lžička soli
- 100 gramů bílého jogurtu, neslazeného
- 700 gramů vody
- 400 gramů brambor, na plátky (½ cm)
- 2 kusy mořského vlka, vykuchaného (cca 350 - 400 gramů každý)
- 8 cherry rajčátek, napůl
- Wartości odżywcze
- na 4 porce
- Kalorie
- 8669 kJ / 2071 kcal
- Białko
- 167.6 g
- Węglowodany
- 83.8 g
- Tłuszcz
- 120.8 g
- Błonnik
- 5.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Králík na špenátovém lůžku
1 Std. 10 Min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
Brak ocen
Plněná vejce
30min
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
1h
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1h
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55min
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1h 45min