Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 160 g cashew nuts, raw
- 160 g medjool dates, pitted, halved
- 50 g raisins
- 4 Tbsp cocoa powder, unsweetened
- 2 oranges, finely grated zest only
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 591 kJ / 141 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 14.6 g
- Tłuszcz
- 7.6 g
Alternatywne przepisy
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min
Multi-seed Cocoa bars
50min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2 Std. 50 Min
Cherry and Hazelnut Muesli Bars
1h
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Cranberry and Pistachio Bites
2h 20min
Carrot Cake Energy Balls
15min
Raw Chocolate Brownies
30 min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10min
5-Second Traffic Light Salad
5min
Mixed Nut Cereal Bars
2h 30min