Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 75 gramů neloupaných mandlí, raw
- 25 gramů kokosové mouky
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 3 velká vejce
- 70 gramů raw medu
- 120 gramů kokosové smetany (viz tip)
- 125 gramů kokosového jogurtu, pro servírování
- ½ čajové lžičky mleté skořice, na ozdobu
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 261 kJ / 62 kcal
- Białko
- 1.9 g
- Węglowodany
- 3.1 g
- Tłuszcz
- 4.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Veganské red velvet cupcaky
Brak ocen
Kokosovo-mandlové sušenky
25min
Špaldoví medvídci s mandlí
1h 10min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
Brak ocen
Jemné sušenky Fantazie
Brak ocen
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 min
Muffiny s banánem
40 min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Kokosové muffiny (bez cukru)
40 min
Muffiny mrkváče pro každé školáče
55min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 min
Mandlové muffiny
40 min