Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 gramů jáhel
- 230 gramů vody
- 60 gramů sušených brusinek
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
- 125 gramů lískových ořechů
- 2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu, podle chuti
- 125 gramů mandlí
- 50 gramů hořké čokolády, na kousky
- 4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 378 kJ / 90 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ovesné cookies s medem
45 min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Zázvorové sušenky s medem
1h
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 godz. 30 min
Pohankové nudle (bez lepku)
35min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Placičky ze zelené čočky
1 Std. 15 Min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1h 30min