Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g di yogurt bianco naturale
- 30 g di menta secca tritata
- 1 pizzico di sale
- 500 g di acqua minerale frizzante
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 351 kJ / 84 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 5.8 g
- Tłuszcz
- 4.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Apple smoothie
10min
Frullato due colori
10min
Smoothie mango e ananas
15min
Smoothie al melone
10min
Smoothie allo yogurt e papaya
15min
Smoothie avocado e frutto della passione
15min
Frappè lamponi e tofu (vegan)
15min
The Bronx
10min
Smoothie tropicale alle fragole
15min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10min
Smoothie all'anguria
10min