Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porce

Składniki

200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
1 stroužek česneku
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
70 gramů extra panenského olivového oleje
1 - 2 špetky soli
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
mák

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 11 g

Kalorie 3439 kJ / 822 kcal

Tłuszcz 81 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RAW Food 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1 godz. 15 min

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6 godz.

Listové těsto plněné špenátem a sýrem

1 godz. 15 min

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45 min

Švestkový clafoutis

Brak ocen

Bazalkovo-hořčičný dip

20 min

Salát z červeného zelí s kuřetem

40 min

Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu

20 min

Květákovo-špenátové lasagne

1 godz. 45 min

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

40 min

Meruňkový kompot se skořicí

45 min

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

40 min