Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 - 250 gramů avokáda, zralého, oloupaného (3-4 cm)
- 1 stroužek česneku
- 4 - 5 lístků čerstvé bazalky, omyté a osušené
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 - 2 špetky soli
- 250 gramů mrkve, oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
- mák
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 3439 kJ / 822 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 81 g
- Błonnik
- 11 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Citrónová zmrzlina
10 godz. 20 min
Špaldové krekry
30 Min
Ananasový dezert ve skleničce
1h 5min
RAW kokosoví šneci
12h 20 min
Celozrnné knedlíky s burisony
50min
Pizza z bramborového těsta (bez lepku)
8h
Špaldová galette s červenou řepou
2hod.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Mandlové taštičky briouat s medem a sezamovými semínky
Brak ocen
Stew z fazolí černé oko s olihní
Brak ocen
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
Brokolicový salát s goji
10min