Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 rote Chilischoten, getrocknet
- 3 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Kardamomkapseln
- 1 TL Zimt, gemahlen
- ½ TL Muskat
- ½ TL Pimentkörner
- ½ TL Senfkörner
- ½ TL Nelken, gemahlen
- 2 TL Ingwer, gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 Schraubglas
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 20 mg