Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de hojuelas de avena
- 10 g de chía
- 50 g de chocolate semi amargo, en trozos
- 100 g almendras fileteadas
- 60 g de miel
- 40 g de azúcar
- 30 g de mantequilla, sin sal
- jamón de pavo, rebanado, en rollitos
- uvas
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 743 kJ / 177 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema de cacahuate
10 min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45min
Galletas de avena y chocolate
2 godz.
Galletas sin culpa
1 godz.
Barritas energéticas
40min
Barritas de granola
1 godz. 10 min
Pan integral
3 Std.
Galletas de semillas
35min
Galletas de avena y pasas
50min
Bocados de cacahuate y chocolate
25min
Galletas de cacahuate
30min
Galletas de amaranto
45min