Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Batido de banana e mirtilos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 copos
Składniki
-
bananas (200 g aprox.) cortada em pedaços2
-
mirtilos congelados80 g
-
1 c. sopa de gérmen de trigosementes de linhaça1 c. sopa de
-
iogurte magro150 g
-
gengibre fresco½ cm
-
bebida de amêndoa200 g
Wartości odżywcze na 1 copo
Kalorie
215.2 kcal /
900.4 kJ
Białko
5.8 g
Tłuszcz
6.3 g
Węglowodany
38.7 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Sód
108.8 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Smoothies
7 Przepisów
Portugalia
Portugalia
