Urządzenia i Akcesoria
Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 Portionen
Składniki
Pfannkuchen
-
Milch250 g
-
Eier2
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Salz½ TL
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Mehl150 g
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Backpulver½ TL
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Öl zum Braten
Gemischtes Gemüse
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Petersilie abgezupft½ Bund
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Wasser500 g
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1 Würfel Gemüsebrühe für 0,5 l WasserGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Frühlingszwiebel längs halbiert, in mundgerechten Stücken50 g
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Paprika bunt, in Streifen (ca. 1 x 4 cm)200 g
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Zuckerschoten120 g
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weiße Champignons, frisch halbiert, je nach Größe geviertelt100 g
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Olivenöl40 g
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Worcester-Sauce20 g
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Honig (opcjonalnie)15 g
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Salz¼ TL
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Pfeffer2 Prisen
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Paprika rosenscharf¼ TL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
13 g
Kalorie
1497 kJ /
358 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
5.8 g
Węglowodany
39 g
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THERMOMIX® Magazin 5/2017
25 Przepisów
Niemcy
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