Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
2
maracujás, só a polpa
lub 40 g polpa de maracujá - 1 manga madura cortada em pedaços (240 g aprox.)
- 100 g ananás em calda escorrido
- 200 g sumo de laranja
-
50
g licor de banana
lub 50 g licor de frutas exóticas - 100 g cubos de gelo
- Wartości odżywcze
- na 1 copo
- Kalorie
- 554.9 kJ / 132.6 kcal
- Białko
- 1.4 g
- Węglowodany
- 27.2 g
- Tłuszcz
- 0.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Sód
- 6.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de manga e ananás
5min
Batido de banana split
30min
Chá fresco de morangos
30min
Mocktail de morango
5min
Cocktail neve
15min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Cocktail rosa
5min
Limonada brasileira intensa
5min
Cocktail de ice tea
1h 30min
Cocktail de maracujá
5min
Cocktail de frutos vermelhos
2h 10min
Limonada brasileira leve
5min