Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

4.1 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 bicchieri

Składniki

250 g di avocado a pezzi
60 g di foglie di spinaci freschi

60 g di spinaci in foglia surgelati
30 g di mandorle pelate
80 g di yogurt naturale probiotico
300 g di bevanda di soia alla vaniglia
350 - 400 g di acqua fredda, a piacere
2 - 3 cucchiai di miele a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 7 g

Kalorie 1224 kJ / 292 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 5.5 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 smoothies 7 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Apple smoothie

Apple smoothie

10 min

Tempeh impanato con crema di finocchi

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 min

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 min

Smoothie Bowl alla barbabietola

Smoothie Bowl alla barbabietola

15 min

Bevanda ananas e melone

Bevanda ananas e melone

10 min

All shook up

All shook up

10 min

Smoothie papaya, menta e peperoncino

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10 min

Smoothie carote e cocco

Smoothie carote e cocco

10 min

Smoothie muesli, fragole e cannella

Smoothie muesli, fragole e cannella

12 godz. 10 min

Tortino raw alla barbabietola

Tortino raw alla barbabietola

1 godz. 25 min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 min

Pancake alla vaniglia e cannella

Pancake alla vaniglia e cannella

35 min