Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

4.1 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 bicchieri

Składniki

250 g di avocado a pezzi
60 g di foglie di spinaci freschi

60 g di spinaci in foglia surgelati
30 g di mandorle pelate
80 g di yogurt naturale probiotico
300 g di bevanda di soia alla vaniglia
350 - 400 g di acqua fredda, a piacere
2 - 3 cucchiai di miele a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 7 g

Kalorie 1224 kJ / 292 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 5.5 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 smoothies 7 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 min

Smoothie al melone

Smoothie al melone

10 min

Frullato due colori

Frullato due colori

10 min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10 min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 min

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Smoothie muesli, fragole e cannella

Smoothie muesli, fragole e cannella

12 godz. 10 min

Smoothie carote e cocco

Smoothie carote e cocco

10 min

Apple smoothie

Apple smoothie

10 min

Smoothie avocado ed ananas

Smoothie avocado ed ananas

10 min

Frullato tropicale

Frullato tropicale

10 min

Frullato detox

Frullato detox

10 min