Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Knoblauchknolle
- 35 g Olivenöl
- 250 g Zwiebeln, halbiert
- 30 g Honig
- 40 g körniger Senf
- 10 g Dijon-Senf
- 2 Knoblauchzehen
- 1 EL Rosmarinnadeln
- 2 TL Salz
- 4 Hähnchenbrustfilets (ca. 650 g)
- 800 g Blumenkohlröschen
- 130 g Milch
- ¼ - ½ TL Pfeffer aus der Mühle
- 1 TL frische Thymianblättchen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1596 kJ / 381 kcal
- Białko
- 46 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Schweinemedallions mit Romanesco
40min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55min
Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse
1h 20 min
Tandoori-Hähnchen-Omelette
40min
Hackfleischrolle mit Gemüse und Pilz-Sahne-Sauce
1h 50 min
Rinderschmortopf
1h 20 min
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50min
Tomaten-Burger
30min
Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce
1h 10min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Schweinefilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
40min