Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 430 g yellow honeydew flesh, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 2 kiwi fruits, cut in pieces
- 1 lime, peeled, white pith and pips removed
- 5 fresh mint leaves, plus extra for garnishing (optional)
- 1 ½ Tbsp honey
- 150 g seedless white grapes, frozen in a single layer
- 400 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 272 kJ / 65 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.2 g
Alternatywne przepisy
Smoothie
5 min
Strawberry Lemonade
10 min
Pink Smoothie
10 min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 min
Muesli Smoothie
12h
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
Sunrise Smoothie
10 min
Tropical Strawberry Smoothie
5 min
Carrot and Coconut Smoothie
10 min
Banana and Blueberry Smoothie
5 min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Orange Smoothie
5 min