Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g beetroot, cooked, cut in pieces
- 80 g carrots, cut in small pieces
- 10 g fresh ginger, peeled, cut in small pieces
- 250 g orange juice, freshly squeezed
- 1 pink grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
- 150 g water
- 1 - 2 tbsp honey, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 295 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.4 g
Alternatywne przepisy
Beetroot Beauty Smoothie
10min
Mandarin and Orange Juice
5min
Mango and cayenne juice
10min
Apple and pear detox juice
10min
Fennel digestive
10min
Skin glow detox juice
10min
Spring greens
10min
Immune Booster
5min
Antioxidant detox juice
10min
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5min
Salad juice
5min