Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)

Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)

4.0 48 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

6 raciones

Składniki

Aliño

120 g de vinagre de arroz
40 g de azúcar
10 g de sal

Arroz

300 g de arroz de grano redondo
3 trozos de alga kombu
880 g de agua

Maki sushi

6 láminas de alga nori (de 20x10 cm)
10 - 15 g de wasabi en pasta
100 g de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (en 12 bastones de 1x10 cm)
100 g de aguacate (en 12 bastones de 1x10 cm)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 659.6 mg

Białko 7.1 g

Kalorie 1038 kJ / 248 kcal

Tłuszcz 4.5 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 44.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

40 años 100 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Sangría de cava y frutas

15min

Empanada de langostinos, queso crema y cebolla confitada

1h 40min

Zumo de granada

10min

Minicheesecakes de chocolate blanco

8h 30min

Dip de queso y nueces con granada

5min

Crêpes rellenos de requesón con naranja y romero (Sin azúcar)

1h

Tarta de manzana en hojaldre (Sin azúcar)

1h

Cheesecake ligero con yogur griego

4h 30min

Flor de cebolla frita

30min

Ñoquis fritos con salsa de cheddar

1h 30min

Minirollitos de primavera con salsa agridulce

30min

Smoothie de melón, melocotón y uvas

10min