
Urządzenia i Akcesoria
Cheesecake ligero con yogur griego
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 4 godz. 30 min
8 raciones
Składniki
-
de leche evaporada250 g
-
hojas de gelatina6
Salsa de arándanos
-
de arándanos frescos50 g
-
de mermelada de fresa sin azúcar70 g
-
de zumo de arándanos rojos80 g
-
de sal1 pellizco
Cheesecake ligero
-
de leche evaporada150 g
-
de edulcorante en polvo8 cucharadas
-
de queso cremoso bajo en grasa500 g
-
de yogur griego bajo en grasa (p.ej FAGE®)400 g
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
256 kcal /
1073 kJ
Białko
13 g
Tłuszcz
15.1 g
Węglowodany
17.3 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
8.8 g
Sód
168.2 mg