Smoothie oscuro

Name: Smoothie oscuro
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 150 g de ciruelas; 150 g de zarzamoras; 1 manzana; 180 g de agua de coco; 1 limón

4.3 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
150 g de zarzamoras , congeladas
1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
180 g de agua de coco
1 limón , sólo la ralladura

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Białko 1 g

Węglowodany 12 g

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES FRESCOS 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Smoothie energético

3.4(7)

5 min

Mojito virgen de maracuyá

4.2(5)

10 min

Smoothie de papaya

4.3(8)

5 min

Smoothie Tropical

5.0(11)

5 min

Smoothie de verano

5.0(6)

5 min

Smoothie de zanahoria y coco

4.3(4)

10 min

Jugo integral de naranja con zanahoria

3.5(11)

20 min

Smoothie de moras y queso fresco

3.6(31)

5 min

Smoothie tropical de fresa

4.5(2)

5 min

Smoothie antioxidante

4.7(16)

5 min

Smoothie bajo en azúcar

4.9(12)

5 min

Jugo para un hígado más sano

4.3(39)

10 min