
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g gruszek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 120 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na kawałki
- 400 g soku jabłkowego
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
- 200 g wody
- Wartości odżywcze
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 241 kJ / 58 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5 Min
Rozgrzewający napój jabłkowo-porzeczkowy
20min
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10min
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10min
Multiwitaminowy shot warzywny
20min
Napój owocowy
15min
Napój z rukolą i rukwią
5 Min
Napój z sałatą
10min
Koktajl mleczny banana split
30 Min
Napój wiosenny
10min
Napój "antyoksydant"
10min
Poncz pomarańczowy
10min