Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
500
g Beeren, gemischt, TK, aufgetaut
lub 500 g Beeren, gemischt, frisch - 100 g Erythrit
- 20 g Zitronensaft
- 1 TL Agar-Agar (z.B. von Brecht)
- 1 TL neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
- Wartości odżywcze
- na 1 Schraubglas
- Kalorie
- 196 kJ / 47 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 5.7 g
Alternatywne przepisy
Low Carb Kokos-Pralinen
1 Std.
Kokosriegel
2h
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Dunkles Mandelmus
2 godz. 40 min
Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich
25 Min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45 Min
Frühstückskuchen
35 Min
Espresso-Knusperkekse
1 Std.
Kokos-Guglhupf
1h 15min
Low-Carb-Brötchen
1 Std.
Heidelbeer-Schnitten
35 Min
Low Carb Nuss-Brot
1 Std. 30 Min