Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 95 g Leinsamen
- 15 g Chiasamen
- 1 EL gemischte Samen
- ¼ TL Salz
- 200 g Wasser, lauwarm
- 2 EL Öl
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 832 kJ / 198 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 16 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Low Carb Mandel-Cracker
40min
Mandel-Joghurt-Brot
1 Std. 20 Min
Tomaten-Käse-Knäckebrot
1 Std. 30 Min
Mandelriegel
1 Std. 30 Min
Walnuss-Knäckebrot
1 Std. 50 Min
Zwiebel-Kürbiskern-Taler
50min
Leinsamenbrot
2 Std. 30 Min
Low Carb Knäckebrot
3 Std.
Low-Carb-Brötchen
1 Std.
Quark-Eiweißbrot
1 Std.
Käsebrötchen
1 Std.
Low Carb Nuss-Brot
1 Std. 30 Min