Wersje kompatybilne
Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g pepino
- 100 g cebola branca cortada em lâminas
- 15 g cebolinho picado
- 100 g crème-fraîche
- 120 g iogurte grego
- 40 g vinagre de vinho branco
- 5 g açúcar amarelo
- 5 g aneto
- 1 c. chá de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 283.7 kJ / 67.8 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 7.1 g
- Tłuszcz
- 3.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 406 mg
Alternatywne przepisy
Pasta de gengibre
15 min
Esparguete com crocante de anchovas
40 min
Mini pizas a vapor
1h
Leite creme de pimenta de sichuan e laranja
45 min
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1h 30 min
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6
55 min
Manakish (pão za'atar)
2 godz. 40 min
Sopa de lentilhas Marroquina com especiarias
Ninguna valoración
Molho de mostarda e vinagre balsâmico
10 min
Sopa fria de manga e coco
10 min
Batido detox
10 min
Granizado de kiwi, banana e uva
5min