Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 oranges, flesh only and cut into halves (see Tips)
- 2 tsp dark coconut nectar syrup, plus extra to serve (optional)
- 250 g coconut water, cold
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 161.8 kJ / 38.5 kcal
- Białko
- 0.9 g
- Węglowodany
- 7.6 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 5.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Strawberry milkshake
5 min
Berry breakfast smoothie
5 min
Banana split
24 Std. 30 Min
Chocolate mint thins
2 Std. 30 Min
Slushy-style juice
10 min
Sunrise smoothie
10 min
White chocolate mousse cups
3h 35min
Yoghurt and fruit popsicles
4h
Strawberry fizz
10 min
Choc-mint milk
15min
Lemon sorbet
8h 30min
Fresh fruit punch
24 Std. 20 Min