Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g shredded coconut (see Tips)
- 8 fresh mint leaves (optional)
- 2000 g filtered water, chilled
- 20 - 30 g raw cacao powder, to taste
- 100 g dark coconut nectar syrup (see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 583.9 kJ / 139 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 7.2 g
- Tłuszcz
- 11.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.7 g
- Błonnik
- 3.2 g
- Sód
- 18.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Protein shake
5 min
Chocolate chip cookies
50 min.
Orange juice
5 min
Strawberry milkshake
5 min
Glacé icing
5 min
Marshmallow icing
7 Std. 40 Min
Hot chocolate
10 min
Alphabet cupcakes
25 godz. 30 min
Apple pie smoothie
10 min
Triple treat ice cream cake
16 Std. 45 Min
Fresh fruit punch
24 Std. 20 Min
Basic vanilla cake
55 Min