Przejdź do głównej treści Szukaj
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins

Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
4.4 22 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
12 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • rolled oats, gluten free plus 2 tbsp for topping
    4 oz
  • rice flour
    3 ½ oz
  • tapioca flour
    1 ½ oz
  • banana cut in half
    7 oz
  • frozen berries
    5 oz
  • large eggs
    2
  • Greek yogurt
    4 oz
  • coconut sugar
    4 - 5 oz
    4 - 5 oz maple syrup
  • vanilla extract
    1 tsp
  • cocoa powder
    1 oz
  • baking powder
    2 tsp
  • baking soda
    ¼ tsp
  • salt
    ¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pieces

Sód 161.4 mg
Białko 4.9 g
Kalorie 696.5 kJ / 166.5 kcal
Tłuszcz 2.8 g
Błonnik 2.8 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 32.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast on-the-go 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Almond Butter Oatmeal Cookies

4.1(96)

20 min

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

3.8(13)

40 min

Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread

4.7(36)

1 godz. 30 min

Paleo Breakfast Cereal

3.7(16)

40 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

3.9(25)

55 min

Gluten-Free Banana Bread

4.7(111)

55 min

Veggie and Fruit Muffins

3.9(83)

30 min

Boosted Breakfast Muffins

4.8(46)

1 godz.

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

4.7(50)

1 godz.

Paleo Banana Blueberry Loaf

4.6(50)

1 godz. 15 min

Superfood Breakfast Muffins

4.7(248)

1 godz.

Gluten Free Brownies

4.8(16)

1 godz. 20 min