Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
TM6 TM5

Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
4.5 (18 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 4 oz rolled oats, gluten free, plus 2 tbsp for topping
  • 3 ½ oz rice flour
  • 1 ½ oz tapioca flour
  • 7 oz banana, cut in half
  • 5 oz frozen berries
  • 2 large eggs
  • 4 oz Greek yogurt
  • 4 - 5 oz coconut sugar
    lub 4 - 5 oz maple syrup
  • 1 tsp vanilla extract
  • 1 oz cocoa powder
  • 2 tsp baking powder
  • ¼ tsp baking soda
  • ¼ tsp salt
Wartości odżywcze
na 1 pieces
Kalorie
696.5 kJ / 166.5 kcal
Białko
4.9 g
Węglowodany
32.8 g
Tłuszcz
2.8 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Błonnik
2.8 g
Sód
161.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Buckwheat Pancakes

Buckwheat Pancakes

(55)

40 min

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

(212)

1hod.

Almond Butter

Almond Butter

(86)

5 min

Gluten-Free Banana Bread

Gluten-Free Banana Bread

(81)

55 Min

Almond Butter Oatmeal Cookies

Almond Butter Oatmeal Cookies

(78)

20min

Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

(20)

55 Min

Keto Pumpkin Pie

Keto Pumpkin Pie

(13)

4 Std. 10 Min

Pineapple Vanilla Popsicles

Pineapple Vanilla Popsicles

(6)

6 Std. 20 Min

Paleo Lemon Poppy Seed Madeleines

Paleo Lemon Poppy Seed Madeleines

(13)

50 min.

Paleo Banana Blueberry Loaf

Paleo Banana Blueberry Loaf

(45)

1 godz. 15 min

Gluten-Free Bagels

Gluten-Free Bagels

(5)

1 Std. 50 Min

Boosted Breakfast Muffins

Boosted Breakfast Muffins

(17)

1hod.