Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 oz sunflower seeds
- 1 garlic clove
- 1 yellow onion, quartered (approx. 3-4 oz)
- 16 oz red bell peppers, quartered
- 5 ½ oz tomatoes, quartered
- 5 ½ oz apples, quartered and cored (e.g. Honey Crisp or Pink Lady)
- 1 oz olive oil
- ½ oz apple cider vinegar
- ¾ tsp salt
- ¾ tsp sugar
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- Wartości odżywcze
- na 4 oz
- Kalorie
- 423.3 kJ / 101.2 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 10.1 g
- Tłuszcz
- 6.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 188.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Orange Curry Dressing
10 Min
Kalamata Tapenade
5 Min
Purple Cauliflower Soup
25min
Tomato Bread Pudding
30min
Carrot Croquettes
1 godz. 10 min
Zucchini and Ginger Marmalade
40min
Artichoke and Butterbean Dip
10 Min
Gluten-Free Peach Upside Down Cake
1hod. 5min
Vegetable Stock Base
40min
Coconut Macaroons
30min
Vegan Cheese Wheel
1 Std. 50 Min
Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus
40min