Urządzenia i Akcesoria
Acai-Smoothie Bowl
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 Portionen
Składniki
-
Mandeln30 g
-
Himbeeren, gefroren150 g
-
40 g Kokosmilch, ggf. etwas mehrMandeldrink ggf. etwas mehr40 g
-
Acai-Pulver2 EL
-
getrocknete Datteln, entsteint (siehe Tipp)2
-
Bananen halbiert1 ½
-
1 TL AhornsirupHonig1 TL
-
Chiasamen1 EL
-
Gojibeeren, getrocknet2 EL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
9 g
Kalorie
1495 kJ /
357 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
15 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2 godz. 10 min
Frozen Matcha Shake
5 min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10 min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40 min
Smoothie Bowl mit Beeren
10 min
Sushireis
1 godz. 30 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 min
Power-Smoothie
5 min
Edamame als Vorspeise
20 min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 min