Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g batata, cortada em pedaços
- 100 g tomate, cortado em metades
- 80 g cebola, cortada em metades
- 1 dente de alho
- 400 g mix de vegetais (ex.: cenoura, salsão, alho-poró), cortados em pedaços
- 2 ramos de salsa fresca
- ½ c. chá de sal, a gosto
- ¼ - ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó, a gosto
- 600 g água, ajustar a gosto
-
20
g manteiga
lub 20 g azeite
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 375 kJ / 90 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 2.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de legumes
55min
Sopa de legumes versátil
50min
Creme de legumes versátil
45 min
Leite creme
25 Min
Canja de galinha
55min
Caldo verde
40 min
Sopa de legumes versátil
50min
Sopa de grão-de-bico com espinafre
40 min
Purê de batata
50min
Salmão em molho de cogumelo com batatas
50min
Bolo de limão
2óra
Bolo de iogurte
1h 40 min