Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g pouring (whipping) cream
- 200 g dark chocolate, broken into pieces
- 800 g milk of choice
- 2 bananas, frozen and cut into pieces
- 1 sprig fresh mint, leaves only
- 8 ice cubes (approx.120g)
- mini marshmallows, for garnishing (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2334.7 kJ / 555.8 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 40.6 g
- Tłuszcz
- 40.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 28.1 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 83.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Protein shake
5 min
Chocolate Malted Milkshake
15min
Frappé coffee
5 min
Hot chocolate
10min
Strawberry milkshake
5 min
Sunrise smoothie
10min
Berry breakfast smoothie
5 min
Chocolate Peanut Butter Shake
15min
Mango yoghurt thick shake
5 min
Peach, raspberry and banana smoothie
10min
Mocha-iced coffee
5 min
Raw cacao milkshake
5 min