Urządzenia i Akcesoria
Soufflé de peixe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão40 g
-
dente de alho1
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
espinafres descongelados bem espremidos80 g
-
filetes de pescada cortados em pedaços100 g
-
sal1 c. chá de
-
leite300 g
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
gemas de ovo4
-
noz-moscada1 pitada de
-
claras de ovo4
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
20 g
Kalorie
0 kJ /
299 kcal
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Bimby Baby Box
60 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Soufflé de atum e cebolinho
1 godz. 5 min
Crepes de pescada
1 godz. 15 min
Empada de pato com alho francês
13 godz. 10 min
Soufflé de bacalhau e tomate seco
1 godz.
Bacalhau espiritual
50 min
Soufflé de peixe
1 godz. 10 min
Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha
50 min
Folhado de pato de Elvas
2 godz.
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1 godz. 40 min
Scones
15 min
Rolo de pescada e salmão
1 godz. 15 min
Esparregado
20 min