Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 80 g cenoura cortada em pedaços
- 10 g gengibre fresco cortado em pedaços pequenos
- 250 g sumo de laranja
- 1 toranja rosa s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços (150 g aprox.)
- 150 g água
- 1 - 2 c. sopa de mel
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 293.3 kJ / 70.1 kcal
- Białko
- 1.1 g
- Węglowodany
- 17.2 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 41.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sumo de abacaxi e espinafres
5min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5min
Sumo detox de rúcula e agrião
10min
Salada em sumo
10min
Sumo detox de funcho para a digestão
10min
Sumo detox antioxidante
10min
Sumo Detox - Almoço
5min
Sumo detox para a pele
15min
Detox verde
15min
Sumo detox de maçã e pera
10min
Shot de gengibre e limão
10min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5min