Panquecas de abóbora

Panquecas de abóbora

4.3 91 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

8 unidades

Składniki

água
500 g
abóbora cortada em pedaços
300 g
claras de ovo
5
farinha tipo 55
75 g
flocos de aveia
100 g
mel
1 c. sopa de
1 c. sopa de xarope de agave
fermento p/ bolos
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar

Óleo de coco, q.b. p/ untar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 5 g

Kalorie 0 kJ / 100 kcal

Tłuszcz 1 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Baby Box 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Puré de pera

30 min

Arroz de pato à Lafões

1 godz. 40 min

Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã

1 godz.

Arroz de amêijoas à algarvia

2 godz. 30 min

Migas de grelos com ovo escalfado

1 godz.

Bolas energéticas de aveia e banana

20 min

Salmão em massa folhada com risoto de limão

45 min

Risoto de polvo

1 godz. 20 min

Tomatada de ovos

35 min

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

20 min

Sopa de feijão com legumes

45 min

Mojito de lima sem álcool

25 min